해피라이프
세계 곳곳에는 우리가 모르고 지나쳤던 다양한 푸드 데이가 있습니다. 푸드 데이 캘린더를 따라가다 보면 놓치기 아쉬운, 재밌는 날들을 발견할 수 있는데요. 이 날을 핑계로 좋아하는 디저트를 챙기고, 새로운 메뉴를 시도해보며 평범한 식탁을 더욱 즐겁게 만들 수 있습니다.🍽️
이번 SPC매거진에서는 눈여겨볼 푸드 데이를 정리했습니다. 그리고 각 날짜에 맞춰 SPC에서 즐기기 좋은 메뉴도 함께 소개합니다.😊
1–3월 | 익숙해서 더 좋은 클래식 푸드 데이
늦겨울부터 초봄까지 세계 곳곳에서 사랑받아 온 클래식 메뉴들이 푸드 데이의 주인공들입니다.💐
1월 15일, 딸기 아이스크림 데이🍓
딸기와 아이스크림을 함께 즐기는 날! 배스킨라빈스의 ‘베리베리 스트로베리’처럼 딸기 플레이버가 가득 느껴지는 아이스크림과 함께라면 금상첨화!
2월 9일, 피자 데이 🍕
슈퍼볼 시즌과 함께 전 세계 피자 러버들이 열광하는 날입니다. 베라의 싱그러운 루꼴라가 풍성히 올라간 ‘뽀모도로&루꼴라 피자’로 건강하고 가볍게 기념해보는 건 어떨까요?
3월 14일, 파이 데이 🥧
수학 기호 π(3.14)에서 유래한 날로, 파이를 먹으며 하루를 기념하는 날입니다. 이 날에는 파리바게뜨의 견과류의 고소함과 크랜베리의 새콤달콤함이 조화로운 ‘믹스넛츠 쁘띠파이’와 바사삭! 소리까지 맛있는 ‘버터 크라상 파이’로 달콤함을 채워보세요. 🍯
4–6월 | 자유롭게 즐기는 푸드데이
💡공간 정리 TIP
① ‘1 In 1 Out’ 원칙 : 새로운 물건을 들이면 기존 물건을 하나 정리하세요. 물건이 무분별하게 늘어나는 것을 방지하는 가장 쉬운 방법입니다.
ㅤ
② 받은 편지함 ‘0’ 유지 : 읽지 않은 메일과 스팸 메일을 정리하고, 꼭 필요한 메일만 남겨두세요. ✉️ 불필요한 정보를 걸러내는 것만으로도 업무 시간이 단축됩니다.
ㅤ
③ 사용하지 않는 물건 과감히 정리하기 : 지난 1년간 한 번도 사용하지 않은 물건이나 가구가 있다면 과감하게 비워보세요. 깔끔한 공간이 생각을 더 명확하게 만들어 줍니다.🔎
ㅤ
2. 충동구매를 막는 스마트한 소비 습관, ‘소비 습관 정리’
월급날이 다가오면 나도 모르게 ‘보상 소비’를 하게 되는 경우가 많습니다. 그러나 필요하지 않은 물건을 사고 나서 후회했던 경험, 누구나 한 번쯤은 있지 않을까요?
계획적인 소비 습관을 만들기 위한 다섯 가지 실천법을 제안합니다. 🧐
ㅤ
💡소비 습관 정리 TIP
① 구매 전, ‘정말 필요한가?’ 세 번 생각하기 : 기분전환을 위한 소비인지, 진짜 필요한지 세 번 고민해 보고 결정을 내리세요.
ㅤ
② 구매 후기 꼼꼼히 확인하기 : 광고에 속지 않도록 실제 사용자들의 후기를 읽고 신중하게 판단하세요. 💡
ㅤ
③ 장바구니에 담고 3일 후 결제하기 : 일주일 안에 급하게 필요한 물건이 아니라면, 3일 동안 고민해 보세요. 충동구매 욕구가 자연스럽게 줄어듭니다. ⬇️
ㅤ
④ 옷장 & 신발장 사진 찍어두기 : 가지고 있는 옷과 신발을 사진으로 저장해두면 중복 구매를 방지할 수 있습니다. 내가 가진 아이템을 한눈에 확인하는 것만으로도 소비 습관이 달라집니다.
ㅤ
⑤ 온라인 쇼핑몰 접속 줄이기 : 쇼핑 유혹을 물리적으로 차단하는 것도 좋은 방법입니다. 의식적으로 쇼핑몰 방문 횟수를 줄여 보세요.
ㅤ
3. 더 중요한 일에 집중할 수 있도록, ‘일정 관리’
업무 효율을 높이고 마감일을 지키려면 체계적인 일정 관리가 필수입니다. 특히 협업이 필요한 프로젝트에서는 약속된 일정에 맞춰야 원활한 진행이 가능하죠.
‘일잘러’ 직장인이 되기 위한 스마트한 일정 관리법을 알아볼까요?⏰
ㅤ
💡일정 관리 TIP
① 우선순위 정하기 : 가장 중요한 업무부터 처리할 수 있도록 ‘할 일 리스트’를 작성하고, 중요도에 따라 순서를 정하세요.
ㅤ
② 일정 공유 & 협업 툴 활용하기 : 프로젝트 일정을 동료들과 공유하고, 캘린더나 협업 툴을 적극 활용하면 불필요한 커뮤니케이션을 줄일 수 있습니다.
ㅤ
③ 작업 시간 블록화하기 : 업무 집중도를 높이려면 비슷한 유형의 업무를 묶어서 일정 블록을 만들어 보세요. 몰입 시간이 길어질수록 생산성이 올라갑니다.
ㅤ
④ 퇴근 전, 다음 날 일정 정리하기 : 하루를 마무리할 때 다음 날 일정을 미리 정리해 두면 업무 시작이 한결 수월해집니다. ✨
ㅤ
ㅤ
미니멀 라이프는 더 가볍고 여유로운 직장 생활을 위한 시작점입니다. “시작이 반“이라는 말처럼, 지금 당장 실천할 수 있는 작은 변화부터 시도해 보세요. 한 걸음씩 나아갈 때, 예상치 못한 긍정적인 변화가 찾아올지도 몰라요.
체크리스트 이미지를 저장하고 실생활에 활용해보세요!😃 덜어낼수록 선명해지는 일상, 오늘부터 시작해 볼까요? 🎇